白醋美白（bái）法：先洗手（shǒu），这样能有（yǒu）效的避（bì）免将手上的细菌带到脸上。用盆装一小盆温水，滴5-6滴白（bái）醋，不能太多（duō）。从下往上洗（xǐ），这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可（kě）以（yǐ）使用（yòng）洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗（xǐ）下即可。最后还可以再（zài）用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收（shōu）缩毛孔的作（zuò）用。 白醋（cù）祛斑法：用白醋捣入中药白术适（shì）量调和（hé），密封浸泡一个（gè）星期…

身为发型师，你知（zhī）道为什（shí）么每（měi）个美发（fā）沙龙前都会立（lì）着的一个“三（sān）色灯柱”吗（ma）？它有什么含意呢？如果你（nǐ）还不（bú）知（zhī）道个中玄机，就快（kuài）来了解下（xià）吧！关于美发（fā）店旋转灯（dēng）柱的来历，在世界上有许多不同的（de）说法，而大众较（jiào）为认可的有两个版本。版本一：中世纪的欧洲放血手术往往由理发师来做，因（yīn）为理发师有快刀，手法（fǎ）轻（qīng）巧，不会伤及要害，所以理发师当时（shí）的（de）主要兼（jiān）…

美容行业是（shì）一个服务（wù）行业，因此对于员工的素质要求就（jiù）非（fēi）常（cháng）高。美容院在用（yòng）人时常常（cháng）都（dōu）会关注美容师的社会能力素质（zhì），比（bǐ）如教育背（bèi）景、从业经验或是其他方面的素（sù）养，但是美容院招（zhāo）聘美容师时（shí）却忽（hū）略了（le）美容师们最重要的一项素质（zhì）——美容院适应性。一个好的美容师所具备的（de）素（sù）质，并不单（dān）纯是社（shè）会能力素质，很（hěn）多优（yōu）秀（xiù）的美容师（shī）其文化程度也不见得（dé）非（fēi）常高。但（dàn）是如…

　　作为一（yī）名发型师，不论是（shì）初入职（zhí）场，还（hái）是一（yī）直身经百战（zhàn），是需要练就自己的本领和技术的，也（yě）需要在不同的（de）磨砺中不断前进，让（ràng）自己的（de）综合素质不断提升，成为一名合格优秀的发（fā）型师。以下是诸（zhū）多优秀的发型（xíng）师总结出来的（de）工作经验（yàn），希望你们可以（yǐ）不断学习，不（bú）断进步，也（yě）希望你们在（zài）美发（fā）学校学习（xí）的日子（zǐ）能够（gòu）开心，学有（yǒu）所成。 　　1.心态篇 　　第1条（tiáo） 该…

　　一生都要敬重（chóng）的（de）脏器——肾（shèn）——肾（shèn）乃（nǎi）精（jīng）血的（de）大本营（yíng） 　　◆1肾的简（jiǎn）历 　　五行属水，开窍（qiào）于耳和二阴（尿道和肛门），其（qí）华在发。肾藏志（zhì），在志（zhì）为恐，恐则气（qì）下。肾（shèn）藏精，主骨、生（shēng）髓通（tōng）于脑，主纳气，为人的先天之（zhī）本。在液为唾，在体合于骨，在声为呻。五色里黑色（sè）入肾经，五味中咸味入肾经，五音（yīn）中属羽音，面部反射区在颏区（下巴（bā）及下（xià）巴（bā）周围（wéi））…

　　现代女性需要和（hé）男（nán）人一样（yàng）上班，担负着（zhe）和（hé）男人一样繁重的（de）工作，回家后（hòu）还要照顾父母、老公和孩子，料理（lǐ）家务。在我遇到的女性（xìng）病人中，90%的（de）人都有妇科（kē）病。所（suǒ）以，女人更要（yào）珍惜自己的身体。 　　我有位患者，从二十（shí）几岁开始在商场打拼，在外人眼里，她成功了。但如今，还不（bú）到40岁的她爬6层楼都会累得大喘（chuǎn）气，经常（cháng）凌晨两（liǎng）三（sān）点还无法（fǎ）入睡（shuì），吃（chī）饭也…

　　五行养生油的制作非常简单。您到药店的（de）中药柜台购买细辛、藏红花、苏（sū）木、茯苓、何首乌各30克。然（rán）后，到超市买一桶2.5升的色拉油，倒出少量（liàng）的油，留出放置药（yào）物的（de）空间（jiān）。然（rán）后，将上述药（yào）材直接（jiē）放入油桶，浸泡一个月。 　　待药（yào）性浸出到油中后，连油带（dài）药（yào）一起，倒入（rù）锅中用（yòng）温（wēn）火炸一下（xià）。待药香飘出来（lái），捞出药渣子（zǐ）扔掉，等油冷却（què）后再用细纱布精心…

　　抗衰老（一） 　　如果你已经超过35岁，这篇就（jiù）是专门为你所（suǒ）写。 　　很可（kě）能超过30岁（suì）的女（nǚ）性（xìng），已经会有中医上称为“损容性”面（miàn）部（bù）特征（zhēng）了。比如（rú）说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸（liǎn）颊下垂，皮（pí）肤（fū）粗糙等等岁（suì）月的痕迹。包（bāo）括身材的（de）彻底变形等等。 　　一句话，就是现在的你已经基（jī）本上向中（zhōng）性人过渡了，女人味在渐渐的（de）离你而去（qù）。你甚至基（jī）本上…

　　事业有成的（de）老板（bǎn）都（dōu）对（duì）他的各级员工进行系统的（de）培训工作，这不但是由（yóu）于关心员工们，而（ér）且是由于这样做对企业有利。只有实践本身是不够的。如果某人错误（wù）地（dì）做某件事（shì），而且还努（nǔ）力苦（kǔ）干，最终（zhōng）会完（wán）全错（cuò）干下（xià）去，因为得不到纠正（zhèng）。 　　许多公司发现（xiàn）他们有这样或那样使（shǐ）业（yè）务得不（bú）到改善的强烈欲望，但却（què）并不真正知（zhī）道该如何帮助（zhù）公司达（dá）成目的（de）。再加上许多（duō）有关…

　　近（jìn）日，一（yī）则关于“文胸（xiōng）佩戴时间过长易（yì）引（yǐn）发（fā）乳腺癌”的帖子在（zài）网上（shàng）热（rè）传，该帖引（yǐn）用美国癌症（zhèng）研究中心一项“女性戴胸罩（zhào）的习惯与患（huàn）乳腺癌（ái）的关系”调查，声称“每天戴胸罩（zhào）12小时以上的（de）女性更易患乳腺（xiàn）癌，跟只戴短（duǎn）时间或根本不戴胸罩的女（nǚ）性相比，几率高出了21倍。而晚（wǎn）上也戴（dài）文胸者，更要高出120多倍（bèi）”。这（zhè）则消息，让每天都（dōu）戴文胸的（de）女性为之恐慌（huāng）。…